インスタグラムライブ配信スタート

毎週金曜日の夜　２１：００～から２０分間
美姿勢ストレッチで　一日の疲れを流しましょう
YUMI先生が　ゆったり、まったりなストレッチをご紹介します

参加はもちろん無料
スマホとInstagramアカウントがあればOK!
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